“O Health Coaching é processo guiado por um profissional certificado, o Health Coach, individual e personalizado a cada cliente, onde o Coach apoia o cliente no seu caminho para o equilíbrio e a saúde “
4º CICLO CONVERSAS COM … Alimentação, Saúde e Bem Estar
TEMA: Health Coaching e a Nutrição Integrativa
Convidada: Ana Sofia Vitor
O Health Coaching é processo guiado por um profissional certificado, o Health Coach, individual e personalizado a cada cliente, onde o Coach apoia o cliente no seu caminho para o equilíbrio e saúde de uma forma holística, abordando questões alimentares, físicas, comportamentais, emocionais e espirituais. O Coach identifica, junto com seu cliente, as áreas de atuação que este pretende trabalhar, traça um plano de ação e acompanha o seu progresso, apoiando e dando orientações, comemorando as conquistas pelo caminho, e focando na implementação de alterações sustentáveis a longo prazo.